Inlägg

Visar inlägg från mars, 2018

Session

Bild
Hej kära vänner Jag är på väg hem från en helt fantastisk utbildning i Thailand. Som har varit intensiv, skrämmande, jobbig, befriande, helande, över förväntan och sjukt bra med många insikter om livet och hur vi fungerar och är konectade med kroppen och knoppen och människor runtomkring, och vilken drivkraft vi kan få fram om vi vågar möta och deala med allt det som tynger och känns jobbigt, då blir det också lättare att möta och öppna upp för njutning och närvaro där energin får möjlighet att cirkulera och växa för att användas till självförverkliganden,( att växa som människa.) Jag har fått insikter om hur enkelt allt egentligen är om vi blir medvetna om våra tankar och börjar leva med mer acceptans till oss själva. Hur vi med acceptans kan avidentifiera oss själva från negativa tankar och bli fria att leva i vår egen sanning. Hur vi kan uppfylla drömmar och längtan genom att bara leva i närvaro med oss själva och omvärlden. Hur vi med medveten beröring kan moverka stress, ...